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Te enseño yoga en tu
camino de
transformación

Bienvenido a tu espacio de bienestar, despertar y transformación

Mi nombre es Yoli Novoa, y soy experta en bienestar holístico. Quiero que a través de este espacio conectes con tu verdadero ser interior, através de mis 3 herramientas fundamentales de auto-conocimiento: YOGA, RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN.

Conecta con tu cuerpo, mente y espíritu a profundidad donde quieras y como quieras, tanto en la modalidad presencial como online y en cualquier nivel. Mejora tu estilo de vida y adéntrate hacia tu verdadero bienestar

VINYASA YOGA DINÁMICO

VINYASA YOGA DINÁMICO

Sincronización consciente entre la respiración y el movimiento para todos los niveles, creando conciencia corporal y mental

RESPIRACIÓN CONSCIENTE

RESPIRACIÓN CONSCIENTE

Respiraciones de tipo pranayana y breathwork, controlando el ritmo y la profundidad, crea un estado de presencia y serenidad

MEDITACIÓN<br> GUIADA

MEDITACIÓN
GUIADA

Basado en yoga nidra, visualización consciente y soundbath, para relajar tu sistema nervioso y cuerpo

Mi fuerte es la flexibilidad, en la que despliego la creatividad a tope para que tu cuerpo se amolde progresivamente a ser más elongado y flexible.

Bienvenido a tu espacio de bienestar, despertar y transformación

Mi nombre es Yoli Novoa, y soy experta en bienestar holístico. Quiero que a través de este espacio conectes con tu verdadero ser interior, através de mis 3 herramientas fundamentales de auto-conocimiento: YOGA, RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN.

Conecta con tu cuerpo, mente y espíritu a profundidad donde quieras y como quieras, tanto en la modalidad presencial como online y en cualquier nivel. Mejora tu estilo de vida y adéntrate hacia tu verdadero bienestar

VINYASA YOGA DINÁMICO

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Sincronización consciente entre la respiración y el movimiento para todos los niveles, creando conciencia corporal y mental

<span class="S1PPyQ" style="color: rgb(0, 0, 0);">RESPIRACIÓN CONSCIENTE</span>

RESPIRACIÓN CONSCIENTE

Respiraciones de tipo pranayana y breathwork, controlando el ritmo y la profundidad, crea un estado de presencia y serenidad

MEDITACIÓN GUIADA

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Basado en yoga nidra, visualización consciente y soundbath, para relajar tu sistema nervioso y cuerpo

Mi fuerte es la flexibilidad, en la que despliego la creatividad a tope para que tu cuerpo se amolde progresivamente a ser más elongado y flexible.

SESIONES DE YOGA

WORKSHOPS, RETIROS Y FESTIVALES

YOUR WELLNESS CATALOGUE

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Creando consciencia a través del movimiento

Te invito a conocer mi historia, cómo el yoga ha transformado mi vida y de esta manera poder ayudarte a experimentar bienestar, mejorar tu estilo de vida, disminuir síntomas corporales, stress, ansiedad y que puedas vivir tu propia transformación holística.

Creando consciencia a través del movimiento

pic5

Te invito a conocer mi historia, cómo el yoga ha transformado mi vida y de esta manera poder ayudarte a experimentar bienestar, mejorar tu estilo de vida, disminuir síntomas corporales, stress, ansiedad y que puedas vivir tu propia transformación holística.

"El Yoga no sólo cambia la forma de ver las cosas, transforma a la persona que lo ve"
B.K.S. Iyengar

Blog de Yoli Novoa

Obtén información interesante basada en mi experiencia, sobre yoga, meditación, bienestar y despertar de tu consciencia. Aprende conmigo y expandamos nuestro ser hacia un vida más saludable y en conexión contigo.

Yoga

Bienestar

Despertando tu conciencia

Mi comunidad vive la conexión

La energía que le pones a las clases son terapéuticas, me has ayudado a manejar el estrés y la presión del trabajo.
Sinceramente es algo que todos deberían permitirse disfrutar. No solo es un plan de workouts, sino una comunidad que te atrapa y te permite evolucionar desde el día uno.

Amanda Rodriguez

Amanda Rodriguez

Suscríbete y recibe updates sobre mis sesiones de Yoga, Workshops, Retiros, Información de valor, y más.

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    Flexibilidad, Creatividad, Libertad, Conexión, Poder interior, Transformación, Elevación.