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Más allá de tus límites
Método MINDFLEX
He creado el método MINDFLEX en el que se fusionan conscientemente el movimiento basado en mejorar tu flexibilidad corporal y el mindset enfocado en empoderamiento y autoconfianza, para crear una sinergia entre la mente y el cuerpo, y que de manera creativa puedas alcanzar tu máximo potencial más allá de tus límites.
La flexibilidad es lo que ha hecho que derribe mis estructuras, y quiero a través de este método lograr en ti un cambio a través de mi movimiento para que te abras a nuevas experiencias, a través de 3 herramientas: yoga – meditación – respiración consciente, para desbloquear tu poder de creación y de confianza en ti, y que seas consciente de lo que puedes hacer a través de descubrir tu mayor potencial.
Elementos MINDFLEX
Cuerpo: Flexibilidad | Mente: Mindset de empoderamiento | Espíritu
La fusión de estos 3 elementos la vivimos en cada sesión.
El movimiento y la respiración siempre presentes para crear espacio, libertad y foco.
La meditación es parte fundamental para crear momentum con tu yo interior. Juntos, crean el fuego del poder interno para alcanzar tu mayor potencial y crear flexibilidad total.
Mi misión a través de MINDFLEX
Mi misión es concientizar al ser humano del poder que tiene de expansión.
La flexibilidad ha hecho que pueda expandirme a más allá de cualquier límite mental, derribar estructuras y rigidez que me estancaban. Soltar y relajar el cuerpo es clave. Así que como me ha funcionado a mi, quiero transmitirlo al mundo entero a través de este concepto.