Soy instructora de Vinyasa Yoga y CYoga 400hr RYT certificada por Yoga Alliance, con 3 años de experiencia en la enseñanza y +7 años de práctica. Mis inicios se dan a la edad de 5 años, al comenzar mi camino de conexión y consciencia corporal, cuando por 12 años me formé como Bailarina Clásica en Caracas, Venezuela.

Me apasiona el movimiento, la creatividad y dinamismo que impregno a través de cada práctica, así como la consciencia corporal al conectar con mi cuerpo y el cuerpo de quien recibe. Aprendí técnicas de meditación basadas en Yoga Nidra, técnicas de Respiración Consciente y pranayamas y sanación a través de la energía Reiki nivel II.

El yoga llegó a mi vida luego de una etapa de desconexión con mi cuerpo, marcada por la ansiedad y ataques de pánico se empoderaron de mi por ciertas circunstancias. A raíz de esto y luego de mucho aprendizaje, me di cuenta de que con un cambio de estilo de vida mejorando hábitos, el yoga, la respiración consciente y la meditación, pilares que ahora enseño, me llevaron a reconectar conmigo, se logra reconectar consigo mismo, encontrar la raíz de los padecimientos y sanar el cuerpo. La unión del cuerpo y la mente es vital para una mejor relación con nuestro ser.

Durante estos años de enseñanza a otros, he tenido la oportunidad de crear una gran comunidad, impartiendo sólo lo que a través del conocimiento y el sentir se puede ofrecer. Me encanta crear espacios y experiencias holísticas que han dado origen durante el año 2020 a la marca “Feel the Connection”, la cual me ha permitido expandir el bienestar a muchas personas.

Con más de 9 experiencias online, 4 retiros y múltiples experiencias en Ciudad de Panamá, he podido conectar con cientos de personas a través del yoga y sus ramas, éstas con la participación de profesores expertos que co-crean conmigo espacios llenos de conocimiento práctico.

Actualmente cuento con 2 aliados estratégicos que me acompañan en esta expansión del bienestar que son Everlast Latino y la red de hoteles Selina.